La sophrologie va vous donner des outils simples d'utilisation qui vont vous permettre de retrouver calme et sérénité dans la vie de tous les jours.
La pratique de la sophrologie va alors vous apprendre, entre autre, à gérer le stress, les troubles du sommeil, améliorer la confiance et l'estime de soi, retrouver le calme et gérer ses émotions.
La sophrologie va vous permettre d'optimiser vos capacités, votre potentiel pour vous préparer dans des conditions optimales à des examens scolaires, permis de conduire, prise de parole en public, à un accouchement, une fécondation in vitro ( FIV ) et bien d'autres choses.
La sophrologie va vous aider à mieux gérer les douleurs et à optimiser votre rétablissement lors de traitements médicaux en cas de dépression, cancers, acouphènes, fibromyalgie, etc.
TOUJOURS EN COMPLEMENT D'UN TRAITEMENT MEDICAL
La sophrologie va vous apprendre à controler vos pulsions ou vos phobies, en cas de boulimie, anorexie, addictions au tabac, claustrophobie, peur de la prise de sang, etc.
TOUJOURS EN COMPLEMENT D'UN TRAITEMENT MEDICAL
Brigitte Party
53 Rue des épis d'or
77320
Cerneux
Du Lundi au Vendredi de 10h à 19h
Le Samedi de 10h à 16h
""Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une.""
Brigitte m'a élaboré un protocole qui m'a littéralement chamboulé et permis de devenir moi-même. Elle a su me guider et me conseiller avec des exercices et des visualisations, toujours centré sur des actions qui ont du sens pour moi, afin d'apprendre à vivre avec mon hypersensibilité et savoir en faire une force et une qualité. J'ai eu l'impression d'arriver chez elle en étant complètement éteinte lors de notre premier rendez-vous et elle m'a illuminé au fur et à mesure de nos séances. Nos rencontres devenaient ma bouffée d'oxygène. Empathique, à l'écoute, jamais dans le jugement, bienveillante, Brigitte est une professionnelle incroyable. Merci pour ces nombreux échanges, ta patience et ta disponibilité.